孕妇在怀孕期间吃什么，能让宝宝更聪明呢！下面给大家分享一下自己在老婆怀孕期间查阅的各种资料和找医生讨论的一点经验。
我想很多孕妇在知道自己怀孕之后都会有同一种心理，那就是自己怀的宝宝聪不聪明，应该吃些什么东西才能让宝宝发育的更好更加聪明。然后去问医生，去百度查阅。下面我给大家分享一下，我是给老婆吃什么的。
老婆知道自己怀孕之后跟其他孕妇一样，每天都在问我，我们的宝宝要是不聪明怎么办。有些时候我会比较烦，因为她老是问这个问题，我就会跟她说这是遗传的。然后老婆就说我一点都不关心，一点都不在意她跟宝宝。在这里我啰嗦一下，其实这种情况很多男人都遇到过，但是我们不能觉的她们在无理取闹，这是一个正常现象。我们一定要在老婆怀孕期间对她们耐心一点，对他们关心一点。因为孕妇实在太不容易了。好了，不啰嗦了。
其实我一直不相信吃什么能让宝宝聪明，所以我就去查阅相关资料和去问医生，之后才恍然大悟，原来怀孕期间会有这么多深奥知识。突然觉得我不是一个称职的丈夫和爸爸，之后的我自我检讨，对老婆更加呵护关爱。
怀孕后第一点大家都知道，要补充叶酸，甚至有的备孕期间都开始补充叶酸，叶酸很重要，它能防止胎儿畸形。还要补充DHA这个是非常重要的，像深海鱼类、蛋黄、干果等都含有DHA。所以爸爸们要多给孕妈买一些含有这类食物。还有补充锌，像猪肉、牛肉、猪肝等这些食物。
这些食物老婆在孕期我都经常买，而且我也会抽出时间跟老婆一起听一些比较轻柔的音乐。这就是传说中的胎教，很多人说没有用，但是我问过很多医生，都说有一定的效果。
总结一下，孕期妈妈们应该多吃点三文鱼、带鱼、秋刀鱼等鱼类。干果可以多吃点生核桃和开心果。肉类多吃牛肉、瘦肉、鸡肉等肉类。