周冬雨自从转型以后颜值和衣品都直线上升，虽然她已经那么瘦了，但是平时还是不敢放开了吃，吃的还是比较清淡。记得从前她就在知乎上回答过一个问题，题目是“周冬雨的腿是怎么瘦下来的？”而她本人回答的特坦诚“其实整体都瘦下来的话，腿也就瘦了”。
前几天周冬雨发了一个微博，但是底下评论却炸开了锅。微博的内容大致是周冬雨晒出了自己新研制的一道菜，还正儿八经的取了个名，叫“菠菜鸡蛋羹”，不过这菜一眼望上去可是一片绿油油的，有的网友就“取笑”说是黑暗料理，看起来这道菜的菠菜放的太多了，还有人调侃她说，你一个如此瘦弱的女子为何不多吃点荤，竟吃草呢？看来大家都觉得周冬雨的小身板太瘦了，需要好好补补。
其实菠菜也是有瘦身功效的，这样和鸡蛋搭配在一起营养价值还是很不错的，菠菜里面含有丰富的矿物质，补血益气，还含有人体骨骼生长需要的矿物质元素，能够补充体力，不会感觉到饥饿感，这也是很多营养师推荐菠菜减肥的原因。不过虽然周冬雨的这道菜卖相没那么好，她还是没有被网友们的调侃打击到，自己做菜不管怎样带来的成就感都是满满的。
人称“冬叔”的周冬雨经常出其不意，自己还转发自己的“小黄鸭”表情包，在剧组她更是一个开心果，笑起来还会让你觉得整个世界都春光灿烂的。曾经因为主演青春爱情电影《同桌的你》获得该年度最受瞩目女演员奖，还凭借《七月与安生》拿下了金马奖最佳女主角，都说她长了一张初恋脸，青春可爱是很多人对她的印象，但是同时她也是大大咧咧的性格，很容易亲近人。
周冬雨对于管理自己的体型还是很有毅力的，晚餐绝对不会碰啤酒和蛋糕这两种食物，因为这两种食物热量非常高，晚上吃也不利于消化和睡眠，所以她的体重常年保持在74斤，虽然在普通人看来可能太瘦了，但是女明星由于职业的特殊需要，对身材严格到我们没办法想象。冬叔的消化不太好，乳糖不耐，这也是她这么瘦的原因之一吧。