现在又到了中国一年一度的一个传统节日，那就是新年，而在这个新年可以说是中国人最重视的一个节日来，这也是最热闹的一个节日，没了，过年的时候每家每户都开始准备起了年货，而且还会准备一些大扫除，而在这一年当中都是会准备一些年货的，这不光是小朋友们比较喜欢做的一件事情，而且像是一些大人也都是比较喜欢做的，在过年的时候会买很多的东西，除了那一些用到的东西之外，还会买一些零食，坚果等这些东西，是家里面的孩子们都非常喜欢吃的，每到过年的时候都会有很多在外面把它卖了年货的小贩们儿，像是结果卖的人也都是非常多的，如果要是想买坚果的话，这4种最好不要买，吃多了对身体也是不好的。过年买坚果，最好别买这几种！白送也别要，吃了对身体不好。
第1种就是多味瓜子。吃多了对身体不好呢。瓜子是很多家庭里面在过年的时候必备的一个年货，瓜子的种类也都是非常多的，但是在过年的时候买房子最好不要买多味的瓜子，像这种瓜子里面可能都会添加了一些其他的物质，而且摸上去手感也都会比较像是一些原味的瓜子，摸上去，它的外壳都会感觉到条纹分别这种瓜子是比较好的，而像那一种其他味道的瓜子里面可能就会添加了一些化学剂和橡胶，如果要是知道的话，会威胁到你身体的健康，所以说在买瓜子的时候，最好是买那些原味的瓜子这种带味道的瓜子还是少吃。
第2个是霉味花生。这种花生看起来颜色是比较有光泽的，而且里面的颗粒也是非常饱满的，口感吃起来也是不错的，不过像这种花生，它的味道是比较的重的，这种话最好还是少吃为好，对你的身体健康也是不好的。
第3个是褐黄色的核桃，核桃的营养价值是非常高的，而且不管是大人和小孩都是非常喜欢吃的，特别是小孩吃了也是能够不闹的，而且老人吃也可以增加人体的一些抵抗力，也能够有效的预防老年痴呆，不过在买核桃的时候一定要买那些比较新鲜的核桃，如果要是看到褐黄色的核桃，那么这种核桃最好是不要买，因为这种核桃放置的时间一般都是比较长的，而且不怎么新鲜了，像这种颜色比较暗黄的放置的地方也都是属于一些比较潮湿的环境，而且还可能会发霉，所以说这种核桃最好还是不要买。
第4个就是太过白的开心果，开心果外面都是白色的，而且它的壳是裂开的，所以被叫做开心果，有很多人在过年的时候会买这种坚果会比较的吉利，不过在买开心果的时候也是需要注意的，如果要是比较好的开心果，他外面壳的颜色就会稍微黄色，而且饭店白的那种颜色比较自然，而且它里面果肉的颜色是呈淡褐色，而且还有一些翠绿色，如果他外面的可太过白的话，那就证明这种开心果是被漂白过的，最好是不要吃。