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开心果妈妈(原创文章,欢迎个人转载分享)
在养娃的这条路上,不管是怎样性格的宝妈,背上背着的,都是一个碎钞机。
苦了谁也不能苦着孩子,这一代的年轻宝妈们,都希望尽自己所能,给到宝宝最好的。
宝宝出生后,要用什么尿不湿,是最好的?
给宝宝用的勺子、碗等各种餐具,什么材料最合适?
给宝宝买玩具,什么年龄段适合玩,买什么材质,哪一种更具有开发智力的作用?
宝宝逐渐长大,是否可以开始英语启蒙?
宝宝越来越爱出去玩,要不要选一个早教中心或者兴趣班……
几乎所有的父母,都想要尽自己所能,让宝宝赢在起跑线上。而在育儿的这条路上,新手爸妈们又都缺乏经验,因此,很多时候都会听信专业人士的经验。
在这些专业人士中,有一类人,愿意无条件分享育儿经验,并且推荐各种母婴好物,让宝妈们信以为真,然后使劲掏腰包。这类人,就是母婴店的工作人员。
他们对母婴产品确实更为了解,育儿上也相对有经验,只是,他们的推荐,到底是在养娃,还是养店呢?
母婴店极力隐藏的5个秘密:这样养孩子,其实是养店不养娃
01建议宝宝喝配方奶,至少到3岁,甚至到6、7岁
开心果妈妈前段时间去母婴店给开心果买衣服,而后母婴店的店员问我们的奶粉有没有喝完。开心果妈妈说,开心果已经2岁多了,还剩1罐奶粉,没必要再买了。
而后,母婴店的店员一脸的不可思议:这宝宝喝奶粉,只要她愿意喝,你就给啊!这奶粉可有营养得多,人家至少喝到3岁呢。我家侄女现在7岁了,奶粉还没完全断呢!孩子可聪明了!
开心果妈妈笑而不语,拒绝了店员强硬式的科普。
身边50%以上的宝妈,在宝宝3岁之后,依旧在给宝宝喝奶粉。在她们的认知里,配方奶中营养丰富,含有DHA、益生菌、乳铁蛋白、锌等,对孩子只有好处没有坏处。
在《张思莱科学育儿全典》中,张思莱医师对于孩子喝奶,有如下建议(该建议,和国际权威机构的推荐相吻合):
2周岁前:有条件的宝妈,尽量全母乳,没有条件的宝妈,可选择母乳、配方奶混合喂养,或纯配方奶喂养;
6个月-12个月:为宝宝逐渐添加辅食,但喝奶是宝宝的主要营养来源;
1岁-2岁:主要营养来源,是日常饮食,奶水是营养补充,此时,宝宝也可以开始喝全脂牛奶、酸奶等;
2岁之后:根据宝宝的饮食情况,家长可为孩子添加牛奶、酸奶等奶制品。
简而言之,宝宝喝奶,喝到2岁其实就够了。2岁之后还在喝配方奶,其实就是在养母婴店罢了。
02建议每天额外补DHA
DHA在市面上、父母的心目中,堪称为脑黄金。而DHA是人体自己不能制造的一种物质,必须从食物中获取。
在宝宝0-3岁时,大脑发育速度最快,神经细胞的传出神经,必须要经过髓鞘化,才能够让信息更加快速、准确地到达。髓鞘化成了关键因素,而其所需的原料中,就有DHA。因此,宝宝确实需要额外补充DHA。
但,宝宝补充多少DHA才合适呢?
《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中有记录:婴幼儿每天需要DHA的量,为mg。这个量,如何获得?
1)对于母乳喂养的宝宝来说,宝宝能够从母乳中获取DHA。因此,此时需要补充DHA的是宝妈,而不是宝宝。
2)对于喝配方奶的宝宝来说,现在不少配方奶中,都添加了DHA,因此,宝宝也无需额外补充DHA。
3)对于添加了辅食的宝宝来说,可以让宝宝从食物中获取DHA,食物有:三文鱼、墨鱼、海带、紫菜、虾、蛋黄等等。
4)如果宝宝不符合以上三个条件,非要买DHA,那么也可以买,但不是母婴店工作人员让买啥就买啥。家长要记住,海藻提取的DHA要比鱼油中提取的DHA纯度高、污染少。只是,价格相对比较高。
此外,开心果妈妈提醒宝妈们,不只是DHA,还有钙、铁、锌、维生素等营养元素,也不是想补就补的,这些不能听取母婴店工作人员的意见,而是应该去咨询医生。
03建议购买专用的儿童食品
所有的母婴店,都有一块专门的区域,也是宝妈们常逛的区域——儿童食品区。
在这里,宝妈们能够买到现成的儿童面条、儿童牛奶、儿童肉肠、儿童酱油、儿童饼干等等。在家长眼里,只要这些东西,被冠上儿童二字,便是可以给宝宝吃的。
事实,真的如此吗?开心果妈妈举几个家长经常被骗的产品吧!
1)儿童酱油
宝宝的饭菜没味道,加上点酱油,宝宝就能吃很多。但是,大人的酱油,添加物比较多,不适合孩子,儿童酱油,就适合了?
这个谎言,有点大。
看儿童酱油的配方表,家长或许会发现,其含有钙、铁、氨基酸等,还是有机的,似乎不错。但事实是,大豆和小麦发酵,其含有的蛋白质,最后都被分解成氨基酸,这不是特意添加。
也就是说,儿童酱油和我们大人吃的酱油,其实并没有太大的差别,最多就是盐少点。
给宝宝吃酱油,会逐渐养成宝宝的重口味为身体健康埋下隐患。
2)宝宝专用水
宝宝专用水,大多含有矿物质,会给宝宝的肾脏带去负担。即使不含矿物质,也并没有其他什么特殊的营养。
烧开的自来水,不解渴,不补水吗?
3)儿童牛奶
往往,儿童牛奶对儿童的危害更大。家长会发现,这些牛奶中,添加了黄原胶、食用香精等各种食品添加剂,因此,孩子很爱吃这些儿童牛奶,让家长误以为,这是好东西。
其实,市面上不少纯牛奶,没有添加儿童二字,反而更适合宝宝。
总结:开心果妈妈建议家长们,在购买儿童食品的时候,一定要多看营养表、配料表,并考虑,这样的食物,是否真的适合宝宝!别最后养了母婴店,还伤了宝宝。
04建议每天服用益生菌
宝宝们的肠胃,经常会出现问题,比如腹泻、便秘等等。这时候,万能的益生菌便被派上了用场。去母婴店的话,只要提到这方面的问题,店家便会想方设法推荐,让宝妈们每天给宝宝补充益生菌,甚至购买益生菌奶粉。
在年,欧洲的儿童胃肠病学、营养学会等,就提出过可以加益生菌,来治疗宝宝的急性胃肠炎。现在,用益生菌来调理宝宝胃肠问题,也是非常常见的。
但家长们或许会发现:有些孩子用了很有用,有些孩子,依旧不见效。美国儿科学会认为,用益生菌改善肠胃问题的证据,其实很有限,还需要更多的研究。
短暂性的使用益生菌,都不一定有用,那么长期使用益生菌,是否可以?开心果妈妈参考了《张思莱科学育儿全典》:
1)长期使用益生菌,对人体其实存在着潜在的危害。医学研究证明,长期口服益生菌产品,会让肠胃对益生菌产生依赖,自身逐渐丧失繁衍有益菌的能力。因此,儿童不能每天口服益生菌。
2)目前并没有有力的数据证明推荐,在配方奶中,添加益生菌。那些喝益生菌奶粉的宝宝,看似肠胃更好了,但是在停用益生菌奶粉后,肠道内的细菌,又会被打回原形。
因此,如果宝宝肠胃不是很好,不建议家长擅自给宝宝食用益生菌,最好的方式,还是遵医嘱。
05建议补充牛初乳,补充宝宝免疫力
宝宝经常感冒发热,去母婴店询问,可能,对方就要让你给宝宝补充牛初乳了。
首先,什么是牛初乳?牛分娩后7天内,将初乳进行提炼,便能得到牛初乳素。牛初乳含有各种营养素,以及一些免疫物质。听上去,这牛初乳确实是个不错的东西。
但事实是,牛初乳对小牛来说,是一个非常不错的营养品、免疫食物,但是对用处对于人类来说,并没有明确的证据显示,也能如小牛一般,如此有用。
人,终究不是牛。此外,人奶,还不如牛奶吗?
而婴儿所需要的营养素,以及免疫物质,其实在宝妈的母乳里面,已经包含了。
此外,在年的时候,卫生部也明确发文,婴幼儿配方食品中,是不可以添加牛初乳,以及牛初乳为原料的乳制品。
因此,想要提升宝宝的免疫力,家长还是从别的方面入手吧!
开心果妈妈寄语
家长之所以能够被部分母婴店给骗得团团转,其实,还是源于一个爱孩子的心。父母爱孩子,所以愿意将这些的好东西给孩子。只是,父母也一定要记得,爱孩子,也要学会判断。养了母婴店是小,伤了孩子是大。
今日话题讨论:上述5点,你家有中招吗?