肾病综合征患者如果一般状态比较好,病情很稳定,没有太多并发症的时候,其实什么水果基本都可以吃,没有太多的限制。由于肾病综合征的患者大部分由于尿蛋白排泄比较多、丢失比较严重,所以很多患者处于水肿比较明显的状态。因此,水果方面的选择尽量避免含水量比较大,比如西瓜这类含水量比较多的水果如果进食比较多,会加重患者的水肿症状,虽然没有水果限制,但是建议不要过量食用,适当即可。
1、葡萄
葡萄有益肝肾的功效,葡萄中还含有花青素,营养丰富。葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用,最能补肾的是黑葡萄。
葡萄2、柑橘
柑橘不仅味道更好,而且对肾脏有一定的保护作用。根据研究,多吃橘子和葡萄柚等柑橘类水果对肾囊肿有一定的抑制作用。
3、草莓
富含活性因子,有助于保护肾脏健康,同时还富含维生素C等营养物质,可以补充人体所需的营养。
草莓4、香梨
可以吃更多的香梨。香梨味道甘甜,具有清热泻火、生津润肺的功效,不仅能止咳,而且对人体肾脏有保健作用。
5、无花果
无花果具有益气生津的作用,食用后能起到保护肾脏的作用,因为无花果当中含有较丰富的微量元素和氨基酸,能调节体内的激素分泌。
6、桑葚
桑葚具有滋阴补血、养肝益肾的作用,对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕眼花,有改善效果。
7、黑加仑
黑加仑被称为黑豆果以及黑醋栗,其营养价值很高,其中含有维生素以及多种微量元素,而且可以提高免疫力。
8、甜瓜
甜瓜熟肉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪以及无机盐等,能够补充人体所需的能量以及营养素,有助于机体恢复健康。
甜瓜同时建议肾病综合征的患者要低盐、低脂、优质低蛋白饮食,低盐就是避免进食腌制食品和口味咸的食品,低脂就是避免进食胆固醇和脂肪含量丰富的食物。优质蛋白就是高生物效价蛋白,以动物蛋白为主,避免进食植物蛋白丰富的食物豆制品有豆浆、豆腐、豆干,坚果类食品有花生、瓜子、开心果,因含的必需氨基酸的量少,代谢废物多,增加肾脏的负担。
在日常生活中需要注意适度运动,但要避免剧烈运动,同时患者需要注意气候变化、适时添加衣物,避免感冒。