导语：随着医美技术的不断进步，人们的生活水平越来越高，医美也越来越普遍。大家都会讨论一些美容的方法，比如水光针、光子嫩肤之类的。医院能做的，平时在家做美容的还可以通过购买激光脱毛仪来进行脱毛。众所周知，做医美是有一定危害的，虽然各种激光、光子嫩肤、无线电频率等都不带紫外线，但它们的高能量光子、无线电频率等会侵入肌肤，对皮肤造成损害。有些是可以感受到的，比如皮炎。其它伤害皮肤细胞的是深层的，你也许没有察觉。就算是脱毛，也会对皮肤造成一定的损伤，所以，在做完医美之后，要注意的就是自己的身体反应。
01那么在“医美”之后，又该怎么保养皮肤？
今日为您总结了一些使您更加美丽的秘诀。
1、减少刺激
皮肤在接受物理作用的刺激下，会在短期内产生各种不适，比如红斑、肿胀等。所以要避免皮肤的刺激性。
皮肤刺激可分为这几类：光、热、冷、风干、其他护肤品。
(1)阳光、屏幕光是含有紫外线的光，对于皮肤损伤比较严重的人来说，要避免直接曝晒，也不要频繁的使用电子产品。
(2)发热就好理解了，在做完美容手术后，不能用热水和皮肤接触，以免引起二次损伤。而且过热的环境对人体也有一定的危害。夏季炎热，要保持适宜的环境温度，不宜在户外停留时间过长。
(3)冷和热其实是一样的，对肌肤也有一定的刺
激。在一些人做完医美的时候，医生会告诉你要给自己降温，减轻疼痛，但是不要长时间的暴露在寒冷的环境中。
(4)风干，就是要避免有风吹，这样会让皮肤的水分迅速蒸发，从而引起皮肤的干燥。
(5)最后一种就是使用护肤产品，要注意的是，要尽量选择自然的产品，然后询问医生，看能不能用。避免不适当的配料会导致损伤。所以，在治疗后，最好是不化妆，并尽量少用护肤品。试着用温热的水来洗你的脸，只用一种润肤霜。给肌肤一个缓冲期，减轻副作用，加速修复。
2、合理的清洁
在接受过医学和整形手术后，也要做好皮肤清洁工作。医疗美容的方法有三种。
(1)对于化学皮肤置换、光嫩肤和Thermomagie等无创或微创疗法，一般都可以在手术后次日用热水冲洗，而温水则能起到保护皮肤的作用。
(2)对于没有去角质激光或者水光疗法等，但是皮肤表面的伤口不能很明显的处理方法，可以在次日进行常规的清洗，但是要选择干净的水或者是轻柔的清洁产品。
(3)对于较大的创面，3-5日后可选用洁净的清水或轻柔的清洁用品，以降低伤口早期脱落或感染的危险。如果皮脂、渗出物及其它皮肤上的污物在3-5天后就会显现出来，可以用生理盐水或矿物质喷剂进行局部清洁。
3、术后保护
首先要做的就是防晒！无论何时何地，任何年龄，都要注意防晒。就算你的肌肤再好，也无法阻挡阳光的炙热。太阳光能减少黑色素的沉积和紫外线的损害。全年都要在室内做好防晒工作。而且，她还得在自己的肌肤上涂上一层厚厚的防晒霜，这可是一件很重要的事情，尤其是在她的医之后，更是如此。但有些防晒产品的成份会对肌肤产生一定的影响，因此最好不要使用有害的防晒产品，最好选用防晒产品。
其次是滋润，一种是环境滋润，一种是肌肤滋润。环境润泽也是为肌肤润泽。比如用加湿器来保持室内的湿度，这样皮肤就不会那么干了。
肌肤滋润要选用具有舒缓、抗炎、抗氧化功效的护肤品，比如马齿苋、洋甘菊等，这些产品对肌肤非常柔和，不易刺激，还具有滋润效果。也可以用美容面膜，一般一周2-3次。但要使皮肤出现创面，避免引起过敏。
4、内部调节
除了身体的保护，内部的保护也是可以的。这是一个很长的过程。蛋白质、脂肪、糖类、维生素、微量元素等对皮肤有重要作用，但要避免食用含有铜、B类维生素的食品，如芹菜、韭菜、香菜等光敏食品，也要避免使用光敏的药物，如磺胺、四环素等。平时要注意多吃蔬菜和水果，养成良好的饮食习惯。
02常见的美容整形后应怎样进行护理？
1、自体脂肪填充术后护理
在自体脂肪填充后的一周内，移植的位置不得移动或受到撞击。刚完成自体脂肪移植，微粒通过局部渗透和新生血管的生长，为其提供充足的营养；但是，新生的血管是很脆弱的，如果过于活跃，就会对血管的生长产生阻碍，使移植的脂肪细胞不能得到营养，从而使脂肪液化、坏死，从而使自体脂肪填充不成功。
不管是法令纹、泪沟还是苹果肌，都不能有太大的表情，要适当的减少咀嚼，促进填充的脂肪生长。使用自体脂肪填充太阳穴后，咬肌部位不宜注射肉毒素，术后可采用半流食或流食；如果不听从医生的建议，将肉毒素注入到咬肌中，那么在咀嚼食物的时候，太阳穴就会产生代偿性的活动，会影响到充血的效果。
2、双眼皮，眼袋术后护理
不管是做什么双眼皮手术还是去除黑眼袋手术都是创伤性的，术后睁眼和闭眼都会感觉到疼痛。不能因为痛苦就不能睁开眼睛，否则会导致双眼皮的形成和肿胀。
双眼皮或者去眼袋后要注意睁眼闭眼，但是不要长时间看电视或者玩手机。眼袋术后要注意抬头，促进皮肤的恢复，促进轻微的外翻；在睡觉的时候，可以用软化疤痕的膏药涂抹在伤口上，这样可以防止伤疤的生长，加速伤口的愈合。
做完双眼皮后一定要避免使用含有水银离子的祛皱或防晒产品，避免加重疤痕增生。在双眼皮手术后3-6个月内要注意使用，避免引起重金属的侵入，导致疤痕增生。
3、瘦脸针术后护理
瘦脸针是一种A型肉毒素，可以通过切断神经和肌肉之间的传导，让咬肌变得松弛，从而达到瘦脸的目的。手术后不要食用过于硬硬的食品，比如核桃仁、开心果、松仁等；减少咀嚼活动，例如咀嚼口香糖。
结语：美容是一项长期的工作，而美容之后的保养，更是一个长期的过程。一般来说，在进行医美后，需要一个多月的时间来进行保养，因为我们的皮肤角质层更新的频率是一个月，所以我们需要给肌肤足够的时间来进行修复。
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