过年备年货，这些坚果少不了，味道好营养高，招待客人也有面子。距离过年的时间是越来越近了，我们也都知道很多人已经开始准备年货了，那么在准备年货的时候，瓜子花生糖果都是少不了的，但是实际上我们还可以准备一些坚果，因为这些坚果不仅味道好营养高，招待客人也是更有面子的。
首先第1种就是开心果，说起这个开心果，其实它是很多人都非常喜欢吃的一种坚果，因为它不仅味道好，营养价值也是很高的，每天多吃一些开心果的话，确实是可以补充一些微量元素，而且它确实是越嚼越香的。
第二种就是松子对于这个松子来说也是一种非常健康的坚果，尤其是很多人都知道多吃瓜子，其实是很容易上火的，但是对于这个松子来说，不仅不容易上火，而且还能够补充营养，也是非常不错的。
最后就是碧根果说起这个碧根果，虽然看上去比较像核桃，但是它却比核桃吃起来更香，而且它的皮比较薄，我们在剥皮的时候也没有那么的麻烦，重要的是它的这种味道绝对是老人小孩都爱吃的。