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开心果妈妈（原创文章，欢迎个人转载分享）
在这炎热的夏天，有一类人更为怕热，那就是孕妇。特别热的时候，如果吃上一口凉爽的西瓜，那简直是人间美味。只是，不少孕妈也担忧，怀孕后，到底能不能吃西瓜？
在孕妈群内，孕妈们都偷偷诉说着，自己吃了的夏日美食，有吃冰淇淋的，有吃冰镇西瓜的，还有吃冰葡萄的。总之，偷吃的，都是冰凉之物。
而后有一位前孕妈分享，怀孕26周的时候做了四维，检查显示，胎儿孕妇一切都非常正常。当天晚上便奖励了自己半个西瓜。第二天早上，却感觉不到胎动，一直到下午也没有胎动。医院检查，发现胎停。
这短短一天时间，孕妈唯一的异常就是吃了那个西瓜。医生表示，西瓜并不会导致胎停。仔细了解过后才知道，是吃了冰箱里放了1天的西瓜，并且，冰箱里的卫生条件并不好，肉类、水果蔬菜都是堆在一起。这，便是原因所在。
西瓜对于孕妇来说，并非是禁食食品，但并非所有的西瓜都能吃，如果存放、吃法不当，还真的对会胎儿造成伤害。具体有哪些种类的西瓜、是哪些原因，继续看。
01孕妇夏天不宜吃4种西瓜，严重的话会导致胎停，别心存侥幸
1、不卫生冰箱里的保鲜西瓜，不宜吃
之前有一位孕妈，吃了冰箱内的隔夜保鲜剩菜，导致胎儿离去。在胎盘中，检测出李斯特菌，一个专门喜欢欺负免疫力低下人群的菌。
而保鲜西瓜和这保鲜剩菜其实是一样的，都是放在了冰箱里。若是冰箱不注意卫生，那么保鲜西瓜上，可能也会存在这种菌。
而孕妈在拿出保鲜西瓜之后，定然不会煮开了再吃，所以，若是冰箱里有李斯特菌，那么孕妇便也会连带着李斯特菌一起吃下去。这对胎儿的威胁，是非常大的，严重的话，真的会胎停。
在生活中，绝大多数的家庭并不注重冰箱的卫生。又或许，大家觉得，冰箱里只要干净的，就是卫生了，其实不然。
食材不分类存放，不用食物盒分隔存放，便是最大的不卫生。
2、冰西瓜，不宜吃
无论冰箱多卫生，消毒有多频繁，孕妈还是不宜吃冰西瓜。包括冰葡萄、牛奶等很凉的食物。
特别冰凉的西瓜，吃进去之后，确实非常爽。但是爽过一时后，这份冰凉可能会给孕妈的肠胃带来不适，更严重的，可能还会刺激到子宫，引发宫缩。
3、不新鲜的西瓜，不宜吃
最近，许多城市的天气并不是很好，有些地区连绵大雨已经好些天，而不少西瓜也因此而滞留。等孕妈们再去购买西瓜的时候，可能西瓜就不是很新鲜的。
对于西瓜蒂完全枯萎，甚至西瓜上还有烂斑的，不建议孕妈们购买或者食用。尤其是有烂斑的，看似只烂了一块，但其实，霉菌、各种微生物等有害物质，已经大量繁殖，扩散至整个水果。
4、西瓜汁，不宜吃
西瓜本身的糖分，就已经比较高了，榨汁之后，糖分会更高，并且人体吸收还非常快。而孕妈在怀孕期间，对身体内的血糖需要进行控制，西瓜汁会让血糖升高。因此，西瓜汁就不要喝了，吃新鲜的西瓜甚好。
02有两类孕妈，不适合吃西瓜，别贪嘴哦！
此外，西瓜也并不是所有孕妈都能够吃的。有两类孕妈需要格外注意。
1、高血糖孕妈
高血糖的孕妈不建议吃西瓜，西瓜本就含糖量高，吃了之后，只会加剧血糖的提升，会致使妊娠糖尿病。这种妊娠病，是非常危险的，易引起流产、早产等危险。
2、低血糖孕妈
低血糖孕妈吃西瓜，提升血糖不是好事吗？确实不是好事，因为，过犹不及。
孕妈在吃了很多西瓜之后，身体会忽然吸收大量的糖分，从而导致身体减少吸收其他有利营养，严重的话，还会引起胎儿发育迟缓的问题。
03开心果妈妈寄语
其实，绝大多数的食物，孕妈都是可以正常食用的。但是，如果食用不对，像西瓜一样，经过了错误的存储、食用等，还是会对胎儿造成威胁。因此，孕妈们要格外注重自己的饮食。
今日话题讨论：孕期的时候，你有吃过冰镇西瓜吗？