孕妇夏天不宜吃4种西瓜,严重的话会导致

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在这炎热的夏天,有一类人更为怕热,那就是孕妇。特别热的时候,如果吃上一口凉爽的西瓜,那简直是人间美味。只是,不少孕妈也担忧,怀孕后,到底能不能吃西瓜?

在孕妈群内,孕妈们都偷偷诉说着,自己吃了的夏日美食,有吃冰淇淋的,有吃冰镇西瓜的,还有吃冰葡萄的。总之,偷吃的,都是冰凉之物。

而后有一位前孕妈分享,怀孕26周的时候做了四维,检查显示,胎儿孕妇一切都非常正常。当天晚上便奖励了自己半个西瓜。第二天早上,却感觉不到胎动,一直到下午也没有胎动。医院检查,发现胎停。

这短短一天时间,孕妈唯一的异常就是吃了那个西瓜。医生表示,西瓜并不会导致胎停。仔细了解过后才知道,是吃了冰箱里放了1天的西瓜,并且,冰箱里的卫生条件并不好,肉类、水果蔬菜都是堆在一起。这,便是原因所在。

西瓜对于孕妇来说,并非是禁食食品,但并非所有的西瓜都能吃,如果存放、吃法不当,还真的对会胎儿造成伤害。具体有哪些种类的西瓜、是哪些原因,继续看。

01孕妇夏天不宜吃4种西瓜,严重的话会导致胎停,别心存侥幸

1、不卫生冰箱里的保鲜西瓜,不宜吃

之前有一位孕妈,吃了冰箱内的隔夜保鲜剩菜,导致胎儿离去。在胎盘中,检测出李斯特菌,一个专门喜欢欺负免疫力低下人群的菌。

而保鲜西瓜和这保鲜剩菜其实是一样的,都是放在了冰箱里。若是冰箱不注意卫生,那么保鲜西瓜上,可能也会存在这种菌。

而孕妈在拿出保鲜西瓜之后,定然不会煮开了再吃,所以,若是冰箱里有李斯特菌,那么孕妇便也会连带着李斯特菌一起吃下去。这对胎儿的威胁,是非常大的,严重的话,真的会胎停。

在生活中,绝大多数的家庭并不注重冰箱的卫生。又或许,大家觉得,冰箱里只要干净的,就是卫生了,其实不然。

食材不分类存放,不用食物盒分隔存放,便是最大的不卫生。

2、冰西瓜,不宜吃

无论冰箱多卫生,消毒有多频繁,孕妈还是不宜吃冰西瓜。包括冰葡萄、牛奶等很凉的食物。

特别冰凉的西瓜,吃进去之后,确实非常爽。但是爽过一时后,这份冰凉可能会给孕妈的肠胃带来不适,更严重的,可能还会刺激到子宫,引发宫缩。

3、不新鲜的西瓜,不宜吃

最近,许多城市的天气并不是很好,有些地区连绵大雨已经好些天,而不少西瓜也因此而滞留。等孕妈们再去购买西瓜的时候,可能西瓜就不是很新鲜的。

对于西瓜蒂完全枯萎,甚至西瓜上还有烂斑的,不建议孕妈们购买或者食用。尤其是有烂斑的,看似只烂了一块,但其实,霉菌、各种微生物等有害物质,已经大量繁殖,扩散至整个水果。

4、西瓜汁,不宜吃

西瓜本身的糖分,就已经比较高了,榨汁之后,糖分会更高,并且人体吸收还非常快。而孕妈在怀孕期间,对身体内的血糖需要进行控制,西瓜汁会让血糖升高。因此,西瓜汁就不要喝了,吃新鲜的西瓜甚好。

02有两类孕妈,不适合吃西瓜,别贪嘴哦!

此外,西瓜也并不是所有孕妈都能够吃的。有两类孕妈需要格外注意。

1、高血糖孕妈

高血糖的孕妈不建议吃西瓜,西瓜本就含糖量高,吃了之后,只会加剧血糖的提升,会致使妊娠糖尿病。这种妊娠病,是非常危险的,易引起流产、早产等危险。

2、低血糖孕妈

低血糖孕妈吃西瓜,提升血糖不是好事吗?确实不是好事,因为,过犹不及。

孕妈在吃了很多西瓜之后,身体会忽然吸收大量的糖分,从而导致身体减少吸收其他有利营养,严重的话,还会引起胎儿发育迟缓的问题。

03开心果妈妈寄语

其实,绝大多数的食物,孕妈都是可以正常食用的。但是,如果食用不对,像西瓜一样,经过了错误的存储、食用等,还是会对胎儿造成威胁。因此,孕妈们要格外注重自己的饮食。

今日话题讨论:孕期的时候,你有吃过冰镇西瓜吗?




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