零食已经成为我们每天必不可少的食物之一，根据大数据显示大部分人都每天都会在午餐后，晚餐前吃一点零食。如果每天零食都吃蛋糕或者碳水化合物类零食的话，无疑会加重肠胃的负担，也会让身体摄入许多不必要的添加剂。其实多吃一些带壳的果仁类食品对人体有好处。
大家知道坚果之所以被成为健康食品的原因是因为坚果是需要通过牙齿咀嚼，而通过牙齿咀嚼可以对提高视力有一定的帮助，所以吃坚果可以提高视力。
三只松鼠旗下的每日坚果，它因口味好吃有营养，许多人都吃过。相信大家对每天吃多少坚果合适呢？相信许多人认为吃到肚子感觉饱了就好了，其实坚果类零食多吃了会造成吃正餐时吃不下去，这样就本末倒置了。
而每日坚果系列为你每日搭配各种坚果组合，只需要买一盒即可满足一人一个月的每天吃一包的量。
独立小包装可以让你开一包吃一包，让你一个月的每一天都能吃到原汁原味的坚果零食。一起看看三只松鼠每日坚果家庭装有多少种让你心动的坚果零食吧。
坚果中不饱和脂肪酸的含量很高，而且坚果中含有很多种的氨基酸，这些成分是构成神经细胞的主要物质，坚果中对大脑神经细胞有益的维生素B1、B2、B6，维生素E及钙、磷、铁、锌等的含量也较高。因此，吃坚果对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童食用。
有人说混装类的坚果可以避免因个人喜好一直吃一种坚果，导致营养吸收不平衡。三只松鼠每日坚果独立包装也可以方便每天带一包放在包里，到了下午茶时间吃一点让自己紧绷的神经放松一下。
三只松鼠每日坚果家庭装g，礼盒装无论是送礼还是自己吃都非常合适。
每盒都包含以下内容的坚果零食哟
6种高能量坚果，占比达65%每一包坚果零食都为你搭配一定数量的果干，让你健康营养每一天。平均每天只需花费不到5元钱，就能享受适量又健康的坚果零食，何乐而不为呢
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