采得一束春欲绽食酿杏花

还记得《甄嬛传》中,甄嬛在后宫里住的地方名为“碎玉轩”。

“碎玉”二字不仅暗示了甄嬛对待爱情和原则问题时“宁为玉碎”的性格,也形象地描绘出杏花艳绝花期之后,如飞雪、似碎玉般坠地的场景和画面。

甄嬛有着一双水灵灵的杏眼,同她的四郎相识于杏花微雨时,其后的宫闱爱恨情仇又大都发生在暗扣了有杏花寓意的“碎玉轩”~

故事里的一切缘起缘灭都同“杏花”有关。恰现在正是“杏花微雨燕双飞”的季节,不由得就琢磨起杏花,进而探寻了下关于杏花的花样饮食。

杏花:单生,先叶开放,有变色的特点,含苞待放时花瓣红红,艳若胭脂,随着花期的递进,花瓣颜色由浓转淡,最后如同白雪一样漫天飞舞,化成花泥,静待来年的花开花落~

杏花:味苦无毒,可补中益气,祛风通络。其所含的杏花多糖可清除人体的自由基,可作人体系统的抗氧化剂。

因杏花可滋养肌肤,祛除面部粉刺和黑斑。故而,杏花可制成面膜来美颜和润肤。

1.杏花水和杏花面膜

将新鲜的杏花洗净,慢慢研碎成泥,取汁即成杏花水。

杏花水or杏花泥直接敷在面部10-15分钟,然后清水净面即可。

Tips:杏花水可与纯净水、几滴蜂蜜调匀当保湿露使用,

也可在杏花水or杏花泥中调入适量蜂蜜、牛奶、甜杏仁粉、珍珠粉或其他能美肤护肤的物质拌匀再敷,依各自面部肤质自行选择~

2.杏花粥

平时煮各类粥品时,在粥快煮好前将新鲜杏花花瓣洗净放入同煮。

Tips:晒干的杏花需提前用清水泡发好,再放入粥中煮10分钟左右~

3.杏花酱

新鲜的杏花花瓣洗净,控干水,备用。

用小火慢慢焙烤红衣花生米、开心果、甜杏仁、榛子、碧根果,放入搅拌机。

加入杏仁油、白砂糖or冰糖、一点点盐和已控干水分的杏花花瓣一起搅拌打碎成汁。

将打碎后的混合汁另起锅,小火慢煮,煮成浓稠的酱状即可。

Tips:各类坚果果仁依个人口味喜好选择,

搅拌机可用榨汁机、豆浆机、研磨机替代,

喜甜的可在煮制时添些蜂蜜,喜咸的可多放些盐、少放或不放糖~

4.杏花油

杏花油有两种,一是由杏仁制成,二是用杏花制作。杏花制作而成的杏花油也会有很多制法,这里选用的是最简单的物理冷油法。

新鲜杏花洗净,自然晾干后放入基底油里,密封,再放在阳台上晒7天太阳光和7夜月光,然后置于阴凉干燥的常温下密封保存。

Tips:基底油就用自家厨房做菜时的各类食用油,比如:橄榄油、葡萄籽油、椰子油、玉米油、大豆油等都可以~

5.凉拌杏花

新鲜杏花花瓣、青笋、盐、生抽、杏仁油各适量。

杏花花瓣洗净,放入淡盐水中浸10分钟,捞出,沥干水分。

青笋洗净,切细丝或小丁,热水焯熟,过凉水一下,控干水分,放入杏花花瓣,加盐、生抽、杏仁油等调料或酱汁拌匀即可。

Tips:杏仁油也可用其他类的食用油替代,

拌匀后还可放在吐司里制成三明治,或是当馅饼、包子的馅儿用~

6.杏花饼

一千个读者就会有一千个《哈姆雷特》,所以,一千家厨房就会有万万种制作糕点、甜点、甜品的方法或外形。

这里说的杏花饼,就是大家在平时做点心的时候多个步骤,添加下洗净的杏花花瓣即可成为自家独一无二的杏花饼。

Tips:新鲜的杏花花瓣最好用淡盐水浸泡10分钟,爱吃甜口的,还可以将洗净的花瓣放在蜂蜜or糖水中浸渍下,

用糖水or蜂蜜浸渍处理干净的新鲜杏花花瓣也可单独即食~

7.杏花茶

杏花1g,杜仲3g,茉莉花茶or绿茶3g。

用开水泡饮。

或将杜仲用小火煎煮成汁液,再冲泡杏花和茉莉花茶or绿茶。

Tips:杏花可用洗净的新鲜花瓣,也可用晒干的杏花花瓣,

还可添入些蜂蜜、红糖等调匀一起饮用~

8.杏花酒

杏花因其独有功效和含有的多种微量元素,特别适宜酿酒,流传千古的杏花酒中当以杏花春、杏花村、杏花酿最为闻名遐迩……

在此简单以最容易操作的杏花酿为例。从商场或超市中选择自己喜欢的白酒、清酒、果酒、花酒等,放入洗净并晾干的杏花花瓣,密封,存于阴凉干燥处15天~30天即可饮用自制的杏花酿。

Tips:一般杏花酒多是用糯米、酒曲、发酵器皿、杏花花瓣等一起发酵酿造。因家庭自制杏花酒颇为繁杂,需要用到专业的酿酒设备,故而,在此就不多赘言~

9.有关杏花的更多可食可饮可用之处,大家也可自行开启神厨妙艺,共同探索分享~

10.杏花、杏叶、杏枝、杏树皮、杏树根和杏仁均可入药。

因今天的主角是杏花,在此就不多用文字表述杏叶、杏枝、杏树皮、杏树根、杏仁的食用方法,仅简单概述下杏树其枝枝叶叶、皮皮根根与果仁的药效~

杏叶,可治目疾,水肿。

杏枝,主治坠伤。

杏树皮,可治因食用杏仁而导致的中毒。

杏树根,主治坠伤。

杏仁,入肺、大肠经,有祛痰止咳,平喘、润肠之效。

Tips:杏仁有南杏仁和北杏仁之分。

北杏仁:即苦杏仁,性温,味苦,有微毒。

南杏仁:即甜杏仁,味微甜,无毒。

二者营养价值相同,所以美容时用到的杏仁多选用南杏仁~

南北杏仁在外观上也是有明显差异:

南杏仁:大而扁,杏仁皮色浅。

北杏仁:个小,杏仁厚,皮色深,近红色。

南杏仁味道微甜、细腻,可生食,还可作为原料加入蛋糕、曲奇和各类菜式食材之中。

虽然杏仁有许多的药用、食用价值,但不可大量食用。尤其是北杏仁,每人每天的食用克数以不超过10g为宜。

^_^

杏花微雨时,

采得一束春欲绽。

春欲绽,

占尽春风,

一疏影。

影若雪,

雪化胭脂,

含露笑。

笑随风,

风月若洁,

洁胜玉。

玉台碧寒,

寒梦羽~




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