开心果妈妈（原创文章，欢迎个人转载分享）”说到孩子的喂养、照顾、身体发育引导等，家长们除了有着说不完的话题，还有数不清的焦虑。都说大宝照书养，二宝当猪养，但其实很多家长在成为宝妈之后，也并没有找到一本非常趁手的书，或者不会看书用书，遇到问题，依旧非常容易焦虑。
个月宝宝第一次生病，宝妈的手足无措一览无余，你是这样的宝妈吗？
开心果妈妈曾经也是一个非常焦虑的宝妈，尤其是宝宝刚出生的6个月内，整个人快焦虑到抑郁。其中最焦虑的一次，是开心果5个月大的时候，她发烧了。年5月份的一个傍晚，开心果半躺在婴儿车内，没有笑容，即使逗她，她也只是勉强笑一下。摸了一下她的手，冰凉冰凉。当时只以为开心果有点冷，于是便抱回去加衣服。一直到晚上洗好上床，小家伙的手脚依旧冰凉。开心果睡着了，我便用双手给她捂暖。那天半夜，开心果哭了起来，以为是想吃夜奶，便伸手去抱她。而后才发现，孩子额头滚烫，手脚滚烫。这是开心果第一次发烧，开心果妈妈手足无措。随后，奶奶说捂一捂就好了，一位亲戚家的孩子，一发热就捂，药都不用吃。于是，我便将开心果抱在怀里，钻进厚厚的被窝。期间，感受到4、5次孩子有点一抽一抽的感觉，直接忽视了（后来才了解到，这是发热抽搐，如果捂的时间再长一点，后果可能不堪设想）。第二天，宝宝依旧发热，咨询了群里的宝妈，她们说很正常，让宝宝多休息就好了，不医院，这不利于孩子免疫力系统的提升，最好的办法便是让孩子自行恢复。开心果妈妈当时焦虑的内心，瞬间静了下来。一天时间，开心果几乎一直在睡，清醒的一会儿，会吃点母乳。只是，吃的量越来越少，没吃几口，就哭。到了晚上7点，再次喂奶的时候，开心果只吃一口，就开始哇哇大哭。爷爷在一旁催促，医院。只是，医院呢？孩子爷爷找朋友了解到，有一个门诊的中医不错，贴膏药就能治好。开心果爸爸不同意，医院看。开心果妈妈当时非常崩溃，因为我也没有主意，孩子哭我也哭。医院，争破了头。最终，还是稍微找回点理智，给孩子看病，要找的是某一个值得信赖的医生，医院。因此，我们便去了诊所。8点多到的诊所，上来便是量体温，开心果浑身都充满了抗拒。39度4，开心果妈妈听到这个温度，吓哭了。医生看了看我，摇了摇头：“当妈的人，不能什么都不懂啊！”而后医生给开心果检查嗓子：“孩子发烧应该快有1天了吧！这嗓子里的疱疹，都长满了！”当时的我，从没有听说过这个东西，只以为是非常严重的疾病，和医生说话的声音都开始颤抖。无疑，这个医生是个好医生，告诉我，开心果一周之内必好，1天内便能缓解很多。医生给贴了膏药，开了点嗓子里的喷剂、退烧药之后，又给开心果妈妈推荐了一本书。至今，开心果妈妈都记得那位医生所说的话：“孩子生病太正常了，如果你还这么糊涂，这么焦虑，那这以后日子咋过！”开心果第一次生病，就这么结束了。现在写出来，看似平淡，但每每回想起细节，便都是后怕。开心果妈妈最庆幸的，便是这位医生不但在我们给开心果照顾上，给了非常精细的意见与纠正，还给了一本让开心果妈妈受益良多的书——《西尔斯健康育儿百科》。02《西尔斯健康育儿百科》，这份“健康综合指南”教你做淡定妈咪
《西尔斯健康育儿百科》的作者，是美国的威廉·西尔斯、玛莎·西尔斯、罗伯特·西尔斯。参与这本书编制的，都是西尔斯家族的人，他们整个家族不但都与医学相关，并且还将育儿经验，结合到书中。因此，西尔斯一系列的书，包括《西尔斯亲密育儿百科》等都格外的畅销。而开心果妈妈今天所介绍的这本书，内容丰富到自己都能够成为一名“家庭医生”。为何如此说？相信看完开心果妈妈对这本书的详细介绍，你们就知晓了。《西尔斯健康育儿百科》接近页，没有太多的图片，基本都是文字。而这些文字，对于一个新手宝妈来说，却是字字千金，满满的都是干货。1、让新手宝妈学会“抓重点”育儿之所以没有想象中那么简单，最主要的问题，还是新手宝妈们没有学会“抓重点”。在育儿上，琐碎的事情特别多，大到孩子生病，小到用什么样的尿不湿。在各种事情的忙碌下，不少妈妈的节奏已经全部被带乱了。很多时候，家长觉得，孩子只要乖乖听话、好好吃饭、生病了赶紧好就行。《西尔斯健康育儿百科》在第一个章节，便为宝妈们梳理好，宝妈们要