春意到展颜笑
春分
二十四节气之春分之日
春分到,花枝笑,
蜜蜂枝头闹,
桃花红,梨花白,
春芳至此歇。
小朋友们,你们知道吗?春分是24个节气中的第四个节气。在古代,这是一个非常重要的民俗节日。春分过后,白天会逐渐变长,花红柳绿、莺啼燕舞,万物生机盎然。
到了春分这一天,各个地区也有不同的民俗特色呢,让我们一起来看一看吧!
春分竖蛋
小朋友们,春分竖蛋也可以称作“春分立蛋”,是指在每年春分这一天,各地民间流行的“竖蛋游戏”,这个中国习俗也早已传到国外,成为“世界游戏”。年前,华夏先民就开始以此庆贺春天的来临,“春分到,蛋儿俏”的说法流传至今。据说,这一天最容易把鸡蛋竖起来,看,开心果花城幼稚园的小朋友们也玩起来啦!
除了立蛋,春分时节,还有许多有趣的活动,让我们一起来看一看吧!
趣味延伸
春意盎然,万物复苏。小朋友们,春天到了,是劳动的好时节。快来和妈妈一起做家务吧。
我是擦地小能手
幼儿收获
在趣味的游戏中,小朋友们可以提高自己的身体控制能力,锻炼我们的身体,参与到家务劳动中,培养我们的责任心,让我们和爸爸妈妈更亲近。
游戏准备
抹布若干条。
游戏规则及玩法
小朋友们要注意了,在玩游戏时,要保证身体不能碰到地面,还能擦地。抹布的数量会逐渐增加,看看小朋友们能不能完成挑战。
首先提供一条抹布
增加到两条抹布
提供到三条抹布
家长指导
1.游戏过程中,家长朋友们可以引导幼儿思考,用什么样的姿势既能遵守规则,又能把地擦干净。鼓励幼儿寻找多种姿势进行游戏。
2.家长可与幼儿共同游戏,激发幼儿参与游戏的兴趣。
春分养生
饮食方面保持平衡
春分时节,在大自然中阴阳各占一半,因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则,保持机体功能的平衡协调稳定。此外,春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播,要注意经常打开门窗给房屋通风,在屋内种一些花草,提高空气质量和负离子浓度,对人体的健康和心理调适非常有利。
多食用蔬菜水果
春分饮食讲究“调其阴阳,不足则补,有余则泻”。此时多食用蔬菜水果,可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗,对养生大有裨益。
传/统/二/十/节/气
《春分》
(唐)刘长卿
日月阳阴两均天,
玄鸟不辞桃花寒。
从来今日竖鸡子,
川上良人放纸鸢。
天气变暖,万物复苏,让我们一起期待疫情结束,共同奔跑在蓝天下吧。
编辑:蒋斯燕
图片:班级老师
审核:胡婷
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