史上最全最热议最常见心理问题（现象）
目录
1．自卑心理
2、自负心理
3、自私心理
4、逆反心理
5．孤独心理
6、中二病
7、嫉妒心理
8、厌学心理
9、早恋
10、沉迷网络
11、盲目追星
12、考试焦虑
13、情绪不稳定
14、学习压力大
15、抑郁症
16、性格懦弱
17、适应能力不强
18、过度依赖
19、性格冷漠难以沟通
20、学习上偏科
上下滑可看全部
1．自卑心理
在学习生活中经历过太多挫折，如果没有及时疏导和调整，孩子就会越来越自卑，常常觉得自己不如别人。适当的自卑可以激励改变和成长，但过度自卑则会严重影响孩子的身心健康
孩子自卑该怎么办？
帮助孩子们消除自卑感，父母和教师要注意不要轻率地随意贬低他们的能力或品质，以免损害他们的自尊心和自信心，而要多给予褒扬和鼓励。孩子自己也要有“我能行”的一种信念，恰到好处地自我暗示，就是在自己的心田上播种自信。平时不管做什么事情，不可操之过急，目标不可定得太大太高，不然就易于受挫。可将它分解为一个个小目标，这样就易于打胜仗，而每次成功都对自己是一种激励，这有利于提高自信心。要以宽容、豁达的态度来对待挫折，并进行恰当的“挫折归因”，即造成挫折的原因要分析得正确，然后想办法去克服困难。
自卑犹如孤独的孪生姐妹，有自卑的存在，就摆脱不了孤独的阴霾。人人都可能有孤独的时候，但孤独并不意味着就是独来独往。孤独就是对周围一切缺乏了解，对所处环境及周围的人缺乏情感和思想的交流。如果一个人长期沉浸于孤独的心理状态，将对智力发展、情绪、语言交流等方面产生障碍。
自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
自卑会影响一个人的生活，导致自己的生活质量下降，出现社会适应不良等等。以下有五个克服自卑心理的方法:
1.心理减压
有的人产生自卑的原因很简单也很偶然，并非情况很糟，但一时的阴影往往久久不能散去，使他不能以平常心去面对新的工作与生活。对这种情况，要学会如何调整心理压力，让其从自卑的情绪中摆脱出来，可帮换换环境，调整一下形式与方法等，就可能产生意想不到的效果。
2.环境感染
要营造一个良好的外部环境，一个充满友情的氛围。在自己需要的时候，能有亲人与朋友与自己及时的进行感情上的沟通、生活上的帮助。同时有人能关心自己的成长进步，鼓励自己发挥积极性，不断克服自卑心理。
3.正确认识
学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，从而发现自己的长处，树立自信心。要用理性的态度面对失败和挫折，做到大志不改，不因挫折而放弃追求。善于挖掘自己的潜能、利用自身的特点，大胆尝试，勇于拼搏。
4.鼓励自己
善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心。在工作、学习、思想方面的积极表现、正确做法和细微的进步，要采取一定的方式给予及时的、恰当的评价和鼓励，并对自己提出新的要求，从而使自己受到鼓舞，增强自信心。在批评其缺点或错误时，也要适当的肯定其积极因素，做到批评中有鼓励。
5.目标激励
一个人在某一方面的失意，往往会促使他想方设法在其他方面有超常的发挥，以维系其心理平衡，保护其自尊心。我们要发现自己的长处，找准容易成功的突破口，帮助制定一个切实可行的目标和计划，并给予积极的心理暗示，鼓励自己发挥自己的优势，使其获得某种成功，找回自信心。
2、自负心理
与自卑相反地是自负心理，拥有自负心理的孩子会盲目自大，过高地估计个人的能力，失去自知之明，导致很多决策失误，一旦遭遇滑铁卢，甚至可能造成很大的打击。
孩子自负有哪些表现？
第一．自视过高认为自己非常了不起，别人都不行。很少关心别人，与他人关系疏远。这种人时时事事都从自己的利益出发，从不顾及别人，不求于人时，对人没有丝毫的热情，似乎人人都应为他服务，结果落得个门庭冷落。
第二．看不起别人总认为自己比别人强很多，这种人固执已见，唯我独尊，总是将自己的观点强加于人，在明知别人正确时，也不愿意改变自己的态度或接受别人的观点。总爱抬高自己贬低别人，把别人看得一无是处。
第三．过度防卫，有明显的嫉妒心这种人有很强的自尊心，当别人取得一些成绩时，其妒嫉之心油然而生，极力去打击别人，排斥别人。当别人失败时，幸灾乐祸，不向别人提供任何有益的信息。同时，在别人成功时，这种人常用“酸葡萄心理”来维持自己的心理平衡。
孩子自负该怎么办？
接受批评是根治自负的最佳办法。自负者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或接受别人的观点，接受批评即是针对这一特点提出的方法。它并不是让自负者完全服从于他人，只是要求他们能够接受别人的正确观点，通过接受别人的批评，改变过去固执已见、惟我独尊的形象。
1.与人平等相处
自负者视自己为上帝，无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。平等相处就是要求自负者以一个普通社会成员的身份与别人平等交往。
2.提高自我认识
要全面的认识自我，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，不可一叶障目，不见泰山，抓住一点不放，未免失之偏颇。认识自我不能孤立地去评价，应该放在社会中去考察，每个人生活在世上都有自己的独到之处，都有他人所不及的地方，同时又有不如人的地方，与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足，把别人看得一无是处。
要以发展的眼光看待自负，既要看到自己的过去，又要看到自己的现在和自己的将来，辉煌的过去可能标志着你过去是个英雄，但它并不代表自己的现在，更不预示着将来。
3、自私心理
自私心理表现在只考虑自己的利益，不在乎他人的利益的利己主义思想，他们更乐于获取，不愿意分享，这样的孩子在人际交往上会吃很多亏，真心的朋友很少。
1、帮助孩子理解他人
对于年纪较小的孩子不要随便扣上自私自利的“帽子”，可以适当对孩子加以引导，简单的说教可能起不了多大的作用，这个时候的孩子可能不一定能理解这些道理的。可以通过讲故事或做游戏等孩子喜欢的形式帮助孩子理解他人，学习站在他人的角度去体验他人的感受，比如可以来个角色扮演，妈妈扮演孩子，扮演时可夸大自私的恶劣后果，完全模仿孩子刚才的表现，引起孩子足够的重视和看法，让孩子来体验一下在这种情况下会有什么样的感受。角色游戏使孩子能经历、体会别人的情感，知道自私给别人的害处，从而促使他改变这样的行为。
2、让孩子意识到自私的后果
及时的提醒和讨论。当孩子刚表现出自私行为时，立即的强烈责备反而不好，应给予提醒和讨论。讨论是在轻松愉快的气氛中进行，讨论内容是使孩子了解自私的后果——自私的孩子不受欢迎。孩子为了不落到没有朋友玩，没有好声誉的结果，会意识到以后自私行为的注意和改正。
3、让孩子明白分享的价值孩子之所以不愿与人分享，是因为他觉得，分享就是失去。父母应该理解孩子这种难以割舍的“痛苦”，让孩子明白，分享其实不是失去，它是一种互利。分享体现了自己对别人的关心与帮助，如果孩子表现出分享，就设法肯定孩子这么做的价值，让孩子感觉良好，感觉自我价值得到认可。当孩子得到别的孩子或大人的分享时候，就告之这是他人对孩子分享行为的回报，别人也同样感到温暖和快乐。这样彼此关心、爱护、体贴，这样多次，孩子的利他接受能力增强了，他自然地去关心别人。
4、以身作则，训练利他行为
家长在平时的生活中需要时刻