过年各家各户都会备些干果接待客人，那么，要选什么干果呢？今天，就给朋友们推荐几种寓意吉祥的干果，还有干果的特点和禁忌。
干果碧根果--寓意：寿比南山
特点：抗氧化、消炎杀菌、缓解胆石症
碧根果含有丰厚的维生素A、维生素B1、碳水化合物、磷、锌等微量元素，以及人体所需的必需氨基酸和脂肪酸，适量食用可以弥补养分、供给能量。
食用禁忌：腹泻、阴虚火旺者，痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不建议服用。
碧根果（寓意：寿比南山）夏威夷果--寓意：团团圆圆
特点：强壮骨骼、预防血栓、辅助降血压
夏威夷果的营养成分也很丰富，不仅含油量达到了60%-80%，还含有钙、铁、磷、维生素B1、B2以及人体必需的多种氨基酸等。
食用禁忌：夏威夷果中的脂肪含量高，消化不良和想减肥的人不建议食用。
夏威夷果（寓意：团团圆圆）开心果--寓意：开开心心
特点：保护心血管、保护眼睛、提高免疫力
开心果中含有大量的维生素，矿物质，脂肪等营养物质，能够补充人体所需的营养物质，因此能够补充营养，而且开心果中的油脂成分较高，适当的吃些开心果，还能缓解大便不畅，因此也有润肠通便的作用。
食用禁忌：过敏、腹泻、口腔溃疡、有咽喉炎的人群不建议食用。
开心果（寓意：开开心心）葡萄干--寓意：甜甜蜜蜜
特点：补血、排毒润肺、降低胆固醇
葡萄干除了含有葡萄糖外，还含有多种维生素、矿物质、氨基酸等成分，对治疗神经衰弱和过度疲劳也有很好的效果。除以之外，葡萄干还含有钙、铁等元素也非常丰富，还能养气补血、温肾，治疗贫血。
食用禁忌：糖尿病患者、肥胖症患者不宜食用，我们平时吃的时候也要控制好量。
葡萄干（寓意：甜甜蜜蜜）巴旦木--寓意：顺顺利利
特点：改善肠道健康、保护肌肤、维持血压
巴旦木也是一种非常有营养且健康的零食。他含有蛋白质、膳食纤维、维生素E、胡萝卜素等，相比其他坚果他的营养也是非常丰富的，且不含胆固醇，在日常生活中作为零食也是非常受广大消费者喜爱的。
食用禁忌：温热、痰湿以及阴虚体质，痛风，高脂血症，呼吸系统疾病的患者不建议食用。
巴旦木（寓意：顺顺利利）小贴士：春节将至，干果要记得早点买哦，早买会比较便宜一些。愿你大吉大利，春节愉快!