农历春节的脚部已经悄悄临近,掐指算一算,只有不到一个月的时间就是除夕夜了,相信大家对于这可以和亲朋好友欢聚一堂共享团圆的新年也是非常期待的。到了除夕的时候,很多人都是一大家子围着暖暖的火炉,在茶几旁一边聊着一年的趣事,一边吃着零食看着颇有趣味的春晚。很多家庭在过年的时候摆放在桌上的零食也是精心准备过的,大多都是瓜子花生这样合乎众人口味的食物,但是除了这些,其实在新年的时候甭管有钱没钱,不妨在桌上备上这三种“吉祥果”,增添喜庆氛围的同时还能滋补身体,这样喜气也能久久伴随我们,猪年行大运了。
松子
第一种适合在过年的时候吃吃的“吉祥果”就是松子,松子是我国一种比较常见的坚果,李时珍在《本草纲目》中就提及过松子“久服身轻,延年不老”,所以常吃能延缓衰老的松子也有着很吉祥喜庆的寓意,在过年的时候吃就再合适不过了。松子性温味甘,含有非常丰富的营养,松子中含有很多的不饱和脂肪酸,这些物质能够增强脑细胞的代谢,从而使得人的记忆力得到很好的保养。所以在茶几上摆上一盘营养又吉利的松子,就是非常好的选择了。
开心果
第二种适合在过年的时候吃上一些的坚果就是开心果,开心果也叫作“阿月浑子”,是一种很营养的坚果,因为有了“开心果”这个家喻户晓的别名,所以喜庆团圆的时候自然就是少不得它的。开心果中维他命的含量是非常高的,像果仁中所富含的维他命E,对于抗衰老和增强体质就有着很好的功效,在过年的时候剥上一些开心果吃,相信大家也会因为身体越来越健康而倍感开心的。
山核桃
第三种适合在新年时节吃的“吉祥果”就是山核桃,山核桃在我国多地都广有分布,是一种营养价值非常高的果实,山核桃中含有很高的蛋白质和多种微量元素,这样营养都能对人体起到很好的滋补作用,同时炒制过的山核桃口感也是非常香酥的,吃起来既有香脆的口感,也有果肉独特的清新醇厚,相信在过年的时候吃上一些,你和家人的团聚也会更加快乐美满的。
在即将到来的喜庆猪年,小编也提前预祝大家新年快乐!各位的家乡在过年的时候常吃什么特色的美食,也欢迎留言告诉小编,和小编一起探讨丰富多样的健康美食哦!