作者卧龙心术，燃梦文化董事长，创始人：
本专栏结合心理学，附加方式、技巧，通过对人性的弱点、阴暗面以及人性法则、生存智慧的解析，帮助备受婆媳矛盾折磨的你，妥善处理好婆媳问题，维护好自身的权益。
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遭遇阴险的婆婆，是多么不幸的一件事，想必这个观念在不少儿媳心里面反复出现过。不过，我并不认为是不幸，因为，你的人生是由你掌控的。
自私、自利、歹毒、恶毒、没有道德心是对阴险婆婆的描述，诚然，这些描述是贬义的，但是，你不能否认的是“这些描述只是针对你的婆婆，而不是针对你”，简单来讲，你的婆婆品质低劣，是你婆婆个人的问题，而品质低劣引起的行为，对你的影响甚微。
哲学家荣格对于自我与外在的关联进行了细致的描述，他说外在的环境对人们的影响并不大，是人们内在的品质决定了自己感知幸福的能力。一个人所能领悟的，只是他自己的观念、感情和愿望。
假如说，所有遭遇阴险婆婆的儿媳，都能够真正懂的这个道理，就不会被自身的情绪影响，使得自己的人生落入到阴险婆婆的掌控之中了。
情绪是人的重要组成部分，是人情感的体现，可以这么说，人几乎完全是情绪化的动物，而且，人们在任何时候做出的决定几乎都是情绪化的决定。
情绪就好比隐藏在人们内心的一股暗流，表面上看起来风平浪静，一旦遇到礁石，立马就会凸显出它的力量。人们在快乐的情绪影响下，思维会更加活跃，看待事物也会越发的积极，人们在糟糕的情绪影响下，思维会变得消极、迟钝以及不自信。
我在做情感导师的阶段，一位女性朋友说：“我的婆婆，总想着挑起来我跟丈夫的矛盾，不是有意对我说丈夫的各种不好，就是背地里对丈夫说我的坏话。”
我问她为什么不阻止，不揭穿自己的婆婆，她说她也想，可是她不知道自己的丈夫是否会相信她，她害怕弄巧成拙。
我又问她为什么不警告自己的婆婆，她则说她不敢，担心婆婆会以更加恶劣的行为报复她。
还有一位女性朋友，在阴险婆婆的故意羞辱下，没能控制住自己的脾气，在与家人一起吃饭的过程之中，掀翻了桌子。自此之后，她再也感受不到家人的温暖，剩下的都是家人的斥责与冷眼。
糟糕的情绪会令你失去理智，会令你失去自信，会令你产生害怕、恐惧，无法真正掌控好自己的人生，反而会令自己的人生落入到阴险婆婆的掌控之中。
安东尼·罗宾斯说：“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反控。如果你能够做到这点，就能够掌握住自己的人生，反之，你就无法掌握人生。”
控制糟糕的情绪，是经营好婆媳关系，对付阴险婆婆，掌控自己人生的唯一方法，而你是否能够做到这一点，关键看你是否能够做到下面3件事。
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