夏季育儿知识
夏季气温升高,各类病菌繁殖速度很快,对身体免疫系统发育尚不完善的孩子们来说,这是一个疾病高发的时段。家长们应该多注意哦。今天和大家分享一些夏季常见疾病的预防措施,帮助孩子们健健康康地度过这个夏季!夏季有哪些常见疾病?夏季常见的有中暑、手足口病、腹泻、感冒、空调病、皮肤问题等六类疾病。孩子的抵抗力比较弱,很容易这里那里出现些小问题。但不用慌哦,只要护理得当,感染疾病的概率会大大降低的!中暑夏季户外活动时容易中暑,如果孩子出现口干、喊累、头痛、头晕的症状,就是轻度中暑的预兆了;如果出现烦躁不安、心慌无力甚至突然晕倒、四肢抽搐,那就是严重中暑了。预防小贴士:
1.合理增减衣服,活动时换上宽松吸汗的棉质衣物。2.多喝温开水,少量饮用淡盐水。3.户外活动戴上遮阳帽,避开正午前后两小时。4.随身携带冷毛巾,必要时可以物理降温。手足口病夏季天气闷热潮湿,各类细菌、病毒等生长繁殖加快,是患手足口病的高发季节。手足口病多发于5岁以下儿童,症状表现为发热,手、足、口腔、臀部出现皮疹或者疱疹。预防小贴士:
1.一定要勤洗手。2.尽量减少带儿童去人口密集的公共场所。3.注意室内空气流通。4.儿童的衣被要勤晾晒。腹泻夏季气温高,食物中的细菌滋生快,加上孩子的消化系统不成熟,容易引发腹泻。如果腹泻次数多,还容易造成脱水!预防小贴士:
1.督促孩子饭前便后一定要洗手。2.不喝凉水、不吃生食、少吃脂肪含量高的食物。3.注意餐具的消毒,注意保证厨房的清洁干燥。4.如果腹泻了,可以让孩子吃易于消化的流质食物,不要不吃东西,还可以适当补充糖盐水。感冒夏季的感冒常常伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、发烧以及乏力等症状。孩子由于自身身体防御能力弱,容易被感染。预防感冒小贴士:
1.开窗通风,保持室内空气流通。2.避免去人群密度过大的场合。3.注意饮食,多喝水、多吃新鲜的蔬菜瓜果。4.多让孩子休息、锻炼身体,提高自身免疫力。空调病俗话说:“在夏天,我这条命都是空调给的”,充分说明大家对空调的依赖,随之而来的空调病也越来越多。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力难以集中等症状,那可能就是空调病。预防空调病小贴士:
1.空调的稳定设定在25~27°C,室内温差不要大于8°C。2.空调房里也要注意给孩子增减衣物。3.多通风换气,保证室内外空气流动。4.定期请专业人士给空调清洁、消毒。皮肤问题夏季蚊虫肆虐,孩子们的皮肤过于娇嫩,容易被蚊虫叮咬。孩子又难以忍受瘙痒,会去抓挠,容易发炎。再加上孩子出汗多,容易长痱子、疖子或脓包,处理不及时容易加重,甚至引发败血症。预防皮肤病小贴士:
1.准备花露水、风油精等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠。2.不要用蚊香,会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响。3.保证皮肤清洁,即使更换汗湿衣物。4.户外活动的时候不要靠近草地、水面。5.多吃绿豆汤、冬瓜、苦瓜等清热解毒的熟菜。家长夏季疾病防控4个要点1.不去人群聚集的公共场所,避免交叉感染;2.养成良好的生活卫生、饮食习惯。如:饭前便后洗手、勤洗澡、勤剪指甲等,不喝生水、不吃生冷食物;正确洗手步骤图,可在家教育幼儿使用
3.合理安排幼儿作息时间,保证孩子充足的睡眠与愉快的心情,鼓励孩子多参加体育锻炼;4.密切