能够经过点击图片上方蓝色字云霄重庆 1、心脏“保镳”。快乐果富含精氨酸，它不但能够缓和动脉强硬的产生，有助于低落血脂，还能低落心脏发病做危险，低落胆固醇，缓和急性精力压力反映等。
2、庇护眼力。快乐果紫血色的果衣，含有花青素，这是一种自然抗氧化物资，而青葱色的果仁中则含有丰盛的叶黄素，它不但仅能够抗氧化，况且对庇护视网膜也很有益处。
3、让身段纤细。天天吃上28克快乐果，大约是49颗左右，不但不必耽心发胖，再有助于操纵体重。这是由于吃饱的感到一般需求20分钟，吃快乐果能够经过剥壳伸长食历光阴，让人形成饱腹感和满意感，进而辅助节减食量和操纵体重。
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