本周食谱
4.18-4.22
幼儿饮食关乎孩子的成长与健康，松和小学附属振声幼儿园科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为孩子搭配健康营养膳食，保障幼儿健康成长。
星期一
营养早餐
蒸红薯、杂粮粉
早点
沃柑、苹果
能量午餐
香甜米饭、茄汁鳕鱼、豆米莲藕肉丁
清炒小白菜、胡萝卜玉米排骨汤
午点
坚果、酸牛奶
星期二
营养早餐
瑶柱青菜瘦肉粥、鲜肉包
早点
小西瓜、无籽红提
能量午餐
香甜米饭、糖醋排骨、木耳红萝卜炒肉、
清炒娃娃菜、罗宋汤
午点
鲜牛奶、波力海苔、芝士面包
星期三
营养早餐
蒸红薯、杂粮粉
早点
蓝莓、香蕉
能量午餐
杂粮米饭、土豆焖牛腩、平菇炒瘦肉、
干煸花菜香菇、红枣枸杞乌鸡汤
午点
鲜牛奶、坚果、豆沙包
星期四
营养早餐
红糖馒头、田园时蔬
早点
沃柑、苹果
能量午餐
香甜米饭、青口小炒虾仁、双花炒肉
蒜蓉皇帝菜、粉葛马蹄排骨汤
午点
鲜牛奶、波力海苔、紫薯糯米糍
星期五
营养早餐
三及第汤米粉、蒸玉米
早点
沃柑、苹果
能量午餐
紫薯米饭、蜜汁鸡翅、肉沫烩豆腐
手撕包菜、海带黄豆大骨汤
午点
鲜牛奶、坚果、蒸水饺
保健室
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