家庭治疗师萨提亚说:一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系可能影响他的一生。
深以为然。
这种联系好的会成为一个人成长的助力剂,不好的会成为绊脚石,让人时时经历负面情绪,变得郁郁寡欢,难以发展。
怎么样才能疗愈原生家庭带来的伤痛,活出更好的自己呢?
看完《蛤蟆先生去看心理医生》这本书,就会明白:
在人生的长河里,没有谁会是你的摆渡人。
能帮你摆脱困境的,只能是你自己。
图片来自网络侵删原生家庭的漠视,是孩子一生的伤痛
蛤蟆先生是河岸地区有名的富二代,他有父辈留下的庞大家产,每天打球、划船,找朋友聚会,风光无限。
可是,拥有如此优渥条件的蛤蟆先生并不快乐,他从小生活在没有欢乐的家庭里,父母从来没有把当作一个独立的个体,很少与他嬉笑逗闹,交流互动只是冷漠苛责。
“西奥菲勒斯,要我跟你说多少遍,不准这么做。”
“回你的房间去,没想好怎么道歉,不准下楼。”
“你看起来太蠢了。”…….
慢慢地,自卑敏感成了蛤蟆先生的代名词。
为了得到父亲的认可,他努力取悦周周的人,做自己不喜欢的嬉皮士,活成了别人的“开心果”。
长大成人后,原生家庭的伤继续折磨着他。他不敢表达自己的想法,不断讨好别人,家园被黄鼠狼霸占,连最喜欢的校董事一职,也即将被人取代。
曾经衣着光鲜的蛤蟆先生,最后却活成了邋里邋遢,神情抑郁的臭蛤蟆。
蛤蟆先生的状态,像极了生活中的我们,我们总会不自觉地受到原生家庭的影响。
阿德勒说:幸运的人用童年治愈一生,不幸的人却一生在治愈童年。
一个人没有从原生家庭得到足够多的