我们应该如何走出内向交流恐惧症

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今天我们来讨论一下如何走出内向这个话题吧,那就先从智慧与修养集一体的我(小编)讲起吧,小学六年级以前的我是一个非常开朗活泼外向的少年,那段时光是我最快乐的,在家父母喜欢我,同村的邻居也夸我,讨大家喜欢,在学校老师也让我当课代表,团结学生,互帮互助,在班级也是大家的开心果,就这样快乐的时光一直,延续的初一下半学期。好开心,好似明天都生活在蜜罐里。到了下半学期的时候,我也不知怎么了,和以前的自己判若两人,大家说这是青春期,但我和所熟知的青春期,有一点点不太一样,我变的喜欢沉默不语了,融不进别人的圈子里,真的就是一夜之间变成这个样子了,往后的日子我真的像个透明人一样,穿梭在人群中,父母,邻居,老师,渐渐的忘记了我是谁,当然更恰当的词应该是我忘记了自己是谁,我变的没有朋友,父母也说我胆小,懦弱,我的心也恐惧这个世界,每天都浑浑噩噩,变得机械,最严重的时候是每天早上起床,就害怕太阳的光。像牛马一样劳动,像土地一样贡献走在路上害怕和路人对视,上便利店买柴米油盐的时候,就只会支支吾吾,用非常小声的音量说话,非常有负罪感,心里充满了恐惧,当然了我写到这里的时候,你或许已经发现我这不是抑郁症吗?和内向有和关系呢,当然我承认这是抑郁症,但我觉得抑郁症和内向应该是有千丝万缕的必然关系,内向:不喜欢表达,例如.上课会答问题,明明知道答案,但还是不想让老师提问你,怕别人把目光锁定在你脸上,如果全班同学都看你,你会害羞,还会有一种莫名其妙的愧疚感,等等...抑郁症:对任何东西都提不来兴趣,对生活也失去美感,想不通,想不明白,为什么所有人都不爱当然这上面写的基本是我个人的成长经历,或许有和我有相似的经历,我也曾参加过抑郁交流会,值得开心的是我现在已经走出来了,我是靠书籍,和自己的毅力,现在也有自己的目标和理想了,每天看着夕阳西落的太阳,就会告诉自己,自己就是自己的传奇,要活出一个精彩的人生,我也想向一些有点内向的人说一点话,也是我自己在读书籍的时候,从里面汲取的我觉得可以分享给你,不想交流,不想社交,但现在已经看明白了,你和两个人交流,众多人社交是为了,表达自己对每个东西的想法,是你对每个事物的观点(对世界的看法),是需要表达出来,让别人知道你的观点,和世界观,这样才能在思想的碰撞中,提升自己,然后才能交到志同道合的知己,首先是自己要有一个认识事物的坐标系,然后说出来(不要在意对方是否认可,因为这是自我的观点),接下来的一句话想和大家分享!永远记住表达是最好的思考永远记住世界是美好的。为了自己喜欢的人,也要每天开开心心哟最后祝各位无论是内向还是抑郁,记住我们永远是我们自己,永远是那个不服输,打不哭的少年,不会像这个世界屈服的,这个世界成就了最好的我们。仅代表个人观点,如有雷同,纯属巧合。


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