郑欣宜的父母是九十年代最火的明星，妈妈是香港著名的“开心果”肥肥沈殿霞，爸爸是“秋官”郑少秋，出生在这样的家庭本该备受宠爱，但是她的父母在她八个月的时候就离婚了。
沈殿霞与郑少秋相遇时，已经是香港电视台赫赫有名的主持人了，而郑少秋只是一个初出茅庐的小演员。
当时郑少秋的女朋友托沈殿霞捎一封信，沈殿霞当时以为是情书便帮忙转交了，没想到郑少秋看到信后痛哭流涕，这时沈殿霞才知道原来是分手信。
当时沈殿霞内心有点罪恶感，便时常安慰郑少秋，陪他散心，就这样两人日久生情了。
那时沈殿霞的朋友们并不看好郑少秋，觉得郑少秋是个花花公子，观众们也觉得郑少秋是想靠肥姐上位，但当时的肥姐甘之如饴，觉得如果自己真的能帮助郑少秋的工作，拿她是非常乐意的。
没过多久郑少秋就凭借《楚留香》火遍大江南北，这是沈殿霞已经放弃了自己的事业专心的陪伴郑少秋了，但这时郑少秋碰到了他后来的妻子官晶华。
两人的绯闻出来时，沈殿霞痛心不已，但当时的郑少秋向沈殿霞保证以后不会再有关系，甚至向沈殿霞提出了结婚。
沈殿霞觉得结婚后她就是光明正大的郑太太，可能就不会有人送上门来，就这样两人仓促结婚。
但结婚后情况并没有得到改善，便想生一个孩子，当时沈殿霞已经40岁了，属于高龄产妇，生育风险很大。
但郑少秋与官晶华的绯闻在沈殿霞怀孕期间愈演愈烈，终于在女儿郑欣宜八个月的时候两个人的婚姻以郑少秋净身出户告终。
女儿郑欣宜由母亲沈殿霞抚养，沈殿霞把所有的爱都给了女儿，三岁就开始吃鲍鱼，而且遗传了母亲的肥胖，又不忌口、缺乏运动，导致郑欣宜15岁的体重就高达斤。
当时的郑欣宜漂亮衣服都没她的码，沈殿霞就买两件成人大码改成一件给女儿穿，虽然沈殿霞的工作很忙，但是一闲下来就会给远在加拿大上学的女儿打电话，在每个女儿重要的日子里也会联系郑少秋一起出席。
郑欣宜慢慢长大，也想进入娱乐圈时，就想开始减肥，沈殿霞也非常支持她，甚至自己先去减肥机构体验觉得可以才让女儿去。
郑欣宜也非常努力，瘦到了斤，但因为是易胖体质，总是反反复复。
沈殿霞在女儿21岁时病逝，去世前与女儿达成协议，并立下遗嘱，郑欣宜必须在35岁时才可以继承全部遗产，35岁之前每个月可以在信托基金中提取两万元的生活费。
郑欣宜瘦下来却并不开心，因为易胖体质的原因，无论她怎么运动都需要节食才能瘦。因此她患上胃病整夜失眠，头发大把大把的掉。
27岁时郑欣宜决定停止减肥，只是停止减肥并不会停止运动，虽然胖回了斤，但是郑欣宜的身体十分健康，谁规定只有瘦才是美呢，斤的郑欣宜依旧光彩夺目。
郑欣宜在表演和唱歌方面都有不错的天赋，她曾出演的电影《29+1》在法国尼斯国际影展中获得四个奖项的提名。
而郑欣宜在歌唱方面获得的奖项更是数不胜数，年出的新歌《女神》更是被誉为“年度女性之歌”同时获得了“最喜爱女歌手奖”和“最喜爱歌曲奖”曾一度与“香港乐坛一姐”容祖儿平分秋色。
郑欣宜不光只有唱歌演戏，她现在还是一名网络主播，会经常在社交平台跟大家分享自己的日常，也会做一些投资，虽然还没有继承妈妈的遗产，但是现在的郑欣宜也过得非常好。
郑少秋也曾出席过郑欣宜的演唱会，在台上拥抱，合唱，遗憾的是沈殿霞看不到这一切了。
但郑欣宜从未忘记过自己的妈妈，每一年的2月19日郑欣宜都会发文悼念，相信沈殿霞的在天之灵看到女儿如今的成就也会倍感欣慰吧。
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