常见的办公室零食以饼干、糕点为主，这些零食中所使用的添加剂比较多，绝大多数都含有对人体有害无益的反式脂肪酸。既然要吃零食，那么在零食的选择上不放试试坚果哦。坚果吃起来香脆美味，但是除了好吃以外，还有很高的营养价值，还具有护心健脑的功效，还可以预防掉头发。夏威夷果夏威夷果又叫爱情果，原产澳洲，夏威夷果不但口味胜过其他干果，而且营养成分及其丰富，其含油量，高达80%，还含有丰富的钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2和氨基酸，是干果皇后的美味食品。奶油味的夏威夷果果仁香酥嫩滑可口，个大饱满，科学开口容易剥，有独特的奶油香味，新鲜美味，回味甘甜，吃过之后念念不忘。开心果开心果味甘无毒，温肾健脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症，开心果果仁可药用，对心脏病，肝炎，及胃炎和高血压等疾病均有疗效。原味开心果白里偏黄的开心果，笑口常开，粒大饱满。口味甘甜鲜香，入口回味悠长。专业严苛质检，精心挑选原料，一口就能吃出它的与众不同。紫皮腰果有着丰富营养价值的腰果，果壳坚硬，里面包着种仁，含有较高的热量，其热量主要来源于脂肪，其次是碳水化物和蛋白质。原味的紫皮腰果酥脆可口，健康美味。原味带皮腰果——紫衣腰果。经过层层筛选高温烘焙而成的坚果，口口美味。山核桃山核桃属核桃壳又名小胡桃，是临安特色。其特点壳薄、味香、松脆、鲜美，是最佳的绿色美味食品和送礼营养佳品。是孩子、孕妇补脑的上品，办公室、居家、旅行必备哦。奶油味手剥山核桃传承老一辈的工艺，不变的是口感和对美食的态度。果肉光亮诱人饱满，味道鲜美。榛子榛子营养丰富，果仁中除还有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、B2、E含量也很丰富，榛子中含有人体所需的八种氨基酸样样俱全，其含量远远超过核桃；榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。原味榛子原味榛子含磷量是白果之首，磷是构成人体骨骼牙齿的主要成分，对儿童健康发育非常有利。传统工艺炒制自然晾晒，保留榛子原味，让你吃到最新鲜美味的榛子。杏仁杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，有益于心脏健康，含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。有祛痰止咳、平喘、润肠、下气开痹的功效。甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。手剥巴旦木剥皮的手剥巴旦木，皮薄焦香酥脆，香醇美味，好吃又营养。经常食用可以强身健体，补脑益脑。松子松子营养十分丰富。富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，矿物质如钙、铁、磷、钾等，松子中维生素E高达30%，有很好的软化血管、延缓衰老的作用，是中年人的理想保健食物，也是女士们润肤美容的理想食物；松仁富含脂肪油以及磷和锰含量也很丰富。精选优质的东北松子，天然松香味，口感香酥松脆。个大又饱满，吃起来非常带劲。
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